Ελληνική Ομοσπονδία Βετεράνων Αθλητών Στίβου
`
Σύνδεσις
Συνοπτικά
Eπικοινωνία
Η Διεύθυνσή μας
Δομή
English
Greek
Επιλογή γλώσσας για τη εμφάνιση της σελίδας...
English
Greek
GR
Ασκήσεις
Ασκήσεις για κοιλιακούς
ΟΕΒΑΣ
Νέα
Ανακοινώσεις
Παρουσιάσεις και Συνεντεύξεις
Διοικητικό Συμβούλιο
Σύντομο Ιστορικό
Ενώσεις - Σωματεία
Η Διεύθυνσή μας
Ιστοσελίδα κοινωνικής δικτύωσης
Eπικοινωνία
Εγγραφή Μελλών
Αγ. Πρόγραμμα
Σχεδιασμός
Τεχνικές Διατάξεις
Ημερολόγιο
Αντι - Ντόπινγκ
IAAF Βαθμολογικοί Πίνακες και κανονισμοί
IAAF Βαθμολογικοί Πίνακες
IAAF Πίνακες - κλειστού στίβου
IAAF Πίνακες - ανοικτού στίβου
IAAF Πίνακες - σύνθετα αγωνίσματα
IAAF Κανονισμοί 2010-2011 (Αγγλικά)
WMA Σύνθετα Αγωνίσματα - (Αγγλικά)
WMA-Σύνθετα Αγωνίσματα - ηληκιακοί κανονισμοί
WMA 2010 - Σύνθετα Αγωνίσματα - συντελεστές
WMA - Στάνταρ μεγάλων Αποστάσεων - (Αγγλικά)
WMA - Στάνταρ (γενικά)
WMA - Στάνταρ Ανδρών
WMA - Στάνταρ Γυναικών
Στατιστικά
Ανοικτός Στίβος (Ευρ. & Παγκόσμια)
Κλειστός Στίβος (Ευρ. & Παγκόσμια)
Ελληνικά Ρεκόρ
2010-11
Βαλκανικά Ρεκόρ & Μετάλλια
Βαλκανικά Μετάλλια
Ρεκόρ Βαλκανικών Αγώνων
Οι Καλύτεροι
Επιδόσεις Βετεράνων - Ηλικιακή Βαθμολογία
Ηλικιακή Βαθμολογία για Σύνθετα αγωνίσματα
Ευρωπαϊκοί κανόνες απονομής μεταλίων - ανοικτού στίβου
Αποτελέσματα
Ευρωπαϊκά Πρωταθλήματα
Παγκ. Πρωταθλήματα
Παγκ. Ολυμπιακοί Αγώνες
Ευρωπαϊκοί Αγώνες (EMG)
WMG - Παγκόσμιοι Αγώνες
Βαλκανικοί Αγώνες
Κλειστός Στίβος
Ανοικτός Στίβος
Στίβος 2011
Πανελλήνίο Πρωταθλήμα (Αλεξανδρουπολη) 2011
Τρίτσεια 2011
Στίβος 2010
Πανελλήνίο Πρωταθλήμα (Κως) 2010
Ανοικτός Στίβος 2009
Ανοικτός Στίβος 2008
Ανοιχτός Στίβος - 2006/7
Ιστοσελίδες
Πλάνο Διεθνών Αγώνων
Ευρωπαϊκές Ομοσπονδίες
Βετερανισμός 1975-2008
Αλλες Συνδέσεις
Ηλ. Εφημ. Μεταρρύθμισις
Πολυμέσα
Εικόνες στίλ Γκάλερι
Βίντεο
2009
EVACI 2009 - Πανευρωπαϊκοί κλειστού - Ανκόνα
WMG 2009 / Ολυμπιακοί - Συδνεϋ
2010
WMA 2010 - Παγκόσμιο κλειστού Kamloops/Καναδάς
20οι Βαλκανικοί Βετεράνων - Λάρισα 2010
EVAA - Απονομές στους Καλύτερους του 2009
2011
Πανελλήνιοι - Αλεξανδρούπολη 2011
Βαλκανικοί - DOMZALE - SLOVENIA
Διάφορα
Φωτογράφοι Αγώνων
Ασκήσεις
Πολυμετρικές Ασκήσεις
Διατάσεις
Ασκήσεις με μπάλα
Ασκήσεις για κοιλιακούς
Σκληροί Kοιλιακοί
Σωματικός πυρήνας & κάτω άκρα
Κοιλιακοί ταχύτητας
Aγαπάτε το τρέξιμο
Εκδόσεις
2007
Βετεράνοι Αθλητές - 1ο μερος - Δεκέμβριος 2007
Βετεράνοι Αθλητές - 2ο μερος - Δεκέμβριος 2007
Βετεράνοι Αθλητές - 3ο μερος - Δεκέμβριος 2007
Βετεράνοι Αθλητές - 4ο μερος - Δεκέμβριος 2007
2008
Βετεράνοι Αθλητές - 1ο μερος - Δεκέμβριος 2008
Βετεράνοι Αθλητές - 2ο μερος - Δεκέμβριος 2008
2010
Εγχειρίδιο - Βαλκανικών αγώνων
Πακέτο πληροφοριών για τους Πανευρωπαϊκούς Ουγγαρία
Βετ. Αθλητές - 1ο μερος - Ιούνιος 2010
Βετ. Αθλητές - 2ο μερος - Ιούνιος 2010
Βετ. Αθλητές - 3ο μερος - Ιούνιος 2010
Βετ. Αθλητές - 4ο μερος - Ιούνιος 2010
2011
Ευρωπαϊκοί Αγώνες 2011 - Λίστα αθλητών
Άρθρα
Άρθρα από την ιστοσελίδα - Masters Athletics (google translate)
Ασκήσεις για κοιλιακούς
Your browser does not support inline frames.<br />Click on the link below to visit the website that was meant to be shown here...<br /><a href="/wb/pages/ab-core.php?lang=gr" target="_blank">/wb/pages/ab-core.php?lang=gr</a>
Νέα/Ανακοινώσεις
Ανακοινώσεις
ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ - ΕΝΗΜΕΡΩΣΕΙΣ-2 (08.05.2012. - 11:17)
ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ - ΕΝΗΜΕΡΩΣΕΙΣ (01.05.2012. - 05:53)
22ο Βαλκανικό πρωτάθλημα Ανωμάλου δρόμου (03.04.2012. - 08:47)
ΑΡΧΑΙΡΕΣΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟ Δ.Σ. ΤΟΥ ΣΕΒΑΣ ΑΘΗΝΩΝ (01.03.2012. - 16:45)
Νέα
Αποτελέσματα 21ων Βαλκανικών Αγώνων (06.09.2011. - 09:03)
Αποτελέσματα απο το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα 2011 - Σακραμέντο (14.08.2011. - 03:57)
Παγκόσμιο Πρωτάθλημα 2011 - Σακραμέντο ΗΠΑ (02.07.2011. - 07:56)
WMA - Οι καλύτεροι του 2010 (07.10.2010. - 00:00)
Αλλαγές Ιστοσελίδων
Αλλαγές
Παλαιότερες αλλαγές
08-05-2012
Ανακοινώσεις
12-04-2012
Technical Specifications
12-04-2012
Τεχνικές Διατάξεις
08-04-2012
Παγκόσμια Πρωταθλήματα
08-04-2012
World Championships
04-04-2012
Announcements
30-03-2012
Ευρωπαϊκά Πρωταθλήματα
30-03-2012
European Championships
03-03-2012
Ηλικιακή Βαθμολογία για Σύνθετα αγωνίσματα
03-03-2012
Masters Age Grade Combined events Calculator
Παρουσιάσεις – Συνεντεύξεις
Υπο Μενού
Υπο Μενού
Ασκήσεις
Πολυμετρικές Ασκήσεις
Διατάσεις
Ασκήσεις με μπάλα
Ασκήσεις για κοιλιακούς
Σκληροί Kοιλιακοί
Σωματικός πυρήνας & κάτω άκρα
Κοιλιακοί ταχύτητας
Aγαπάτε το τρέξιμο
Σύνδεση
Σύνδεσις
Εγγραφή
Website for the Greek Veteran Athletic Association/Federation
English
Greek
English
Greek
